Psychopraticienne · Accompagnante périnatale · Coaching parental
Un espace pour déposer ce qui pèse, éclairer ce qui se joue et retrouver votre propre chemin.
Je viens à votre domicile autour de Saint-Pons-de-Thomières, ou nous nous voyons en visio, où que vous soyez. Séance de 60 minutes : 60 €.
Vous n'avez pas besoin d'avoir déjà les bons mots. Partez de la phrase qui vous ressemble : chacune ouvre un article et quelques questions pour faire le point. Tous les articles
Quand une relation brouille vos repères.
La culpabilité, le contrôle, l'isolement s'installent peu à peu. Vous ne savez plus si ce que vous vivez est normal, ni comment en parler.
Nous regardons ensemble les faits et les mécanismes que vous rapportez, sans poser de diagnostic sur une personne absente. Pour retrouver du discernement, identifier vos limites et vos ressources, puis vous reconstruire à votre rythme.
Vous êtes en danger ou vous avez besoin de parler tout de suite : 3919, Violences Femmes Info, gratuit et anonyme, 24 h/24. En cas d'urgence : 17 ou 112.
Toutes les consultations d'un coup d'œil. À votre domicile ou en visio, pour les adultes, les adolescents, les enfants et les familles.
| Consultation | Pour quoi | Durée | Tarif |
|---|---|---|---|
| Accompagnement | |||
| Émotions & reconstruction | Mettre des mots sur ce qui déborde, traverser une période difficile, retrouver des appuis. | 60 min | 60 € |
| Enfant ou adolescent | Émotions, estime de soi, difficultés du quotidien. La demande se prépare avec le parent. | 50 à 60 min | 60 € |
| Coaching parental & famille | Communication, limites, place de chacun. Avec la méthode PPI, Parentalité Pertinente & Indulgente. | 60 min | 60 € |
| Analyse de situation Un regard extérieur sur une situation relationnelle complexe : couple, famille, amis, travail. | |||
| Analyse de situation | Distinguer les faits des interprétations, repérer les mécanismes, clarifier les questions qui comptent. | 75 min | 75 € |
| Analyse approfondie | Quand la situation demande davantage de temps. | 90 min | 95 € |
| Parcours Clarté relationnelle | Comprendre, identifier, puis travailler vos limites, vos ressources et la suite. | 3 temps | Sur échange |
| Maternité & image de soi | |||
| Accompagnement périnatal, lactation, portage | Projet de naissance, allaitement et sevrage, portage, post-partum. Accompagnement non médical, en complément de votre sage-femme ou de votre médecin. | Selon le besoin | Sur demande |
| Expérience photographique | Portraits de résilience et de passage, construits avec vous. | Projet personnalisé | Sur devis |
À domicile : séance au même tarif, avec un supplément de déplacement selon la distance (voir ci-dessous). En visio : aucun supplément. Aucun diagnostic sur une personne absente ; l'accompagnement ne remplace pas un suivi médical.
Retrouver du sens, c'est parfois retrouver le chemin vers soi.
J'accompagne les personnes qui traversent des difficultés émotionnelles, des relations complexes ou des étapes de vie qui demandent de nouveaux repères.
Mon travail relie l'accompagnement psycho-émotionnel et post-traumatique, les liens familiaux, la maternité et la reconstruction. La parole, la création et l'image ouvrent différentes façons d'exprimer ce qui se vit.
Faire connaissanceLe déplacement ne doit pas empêcher la rencontre. Je me déplace à votre domicile, dans un lieu calme et confidentiel convenu ensemble, ou nous échangeons en visio.
La séance reste à 60 €. Selon la distance, un supplément de déplacement s'ajoute, annoncé avant le rendez-vous.
Supplément selon la distance aller
En visio : aucun supplément. Si vous ne connaissez pas la distance, indiquez votre commune dans la demande : je vous confirme la tranche.
Certaines étapes de vie transforment le lien aux autres, au corps et à soi. Elles méritent un accompagnement à part.
Grossesse, allaitement, sevrage, portage, post-partum : chaque famille construit son chemin, avec ses questions et parfois ses doutes.
Accompagnante périnatale, conseillère en lactation, monitrice de portage et spécialisée en maternage proximal, je vous accompagne dans vos choix et dans ce que ces étapes vous font vivre.
Un accompagnement non médical, qui complète le suivi par votre sage-femme ou votre médecin.
Une séparation, une maternité, un passage de vie peuvent transformer le regard que l'on porte sur soi. Les portraits de résilience et les expériences photographiques personnalisées offrent un espace pour explorer cette image, à votre rythme.
La prise de vue, la conservation et la diffusion des images font l'objet de trois accords distincts. Aucune publication n'est présumée.
Carnets, cartes, albums, cadeaux : des créations physiques et personnalisées, pour soi ou pour offrir, avec ou sans accompagnement.
Un jeu de 30 cartes pour prendre conscience de l'emprise et en sortir, une étape par jour.
Je l'ai conçu à partir de mon propre chemin. Chaque carte propose une étape, un mantra et un exercice simple, de la prise de conscience jusqu'à la reconstruction. Discret, il se glisse dans un sac et s'utilise à votre rythme, seule ou en complément d'un accompagnement.
Je crée aussi des jeux personnalisés, sur tous les thèmes liés à l'emprise, pour une personne, un groupe ou une structure.
Écoles, MJC, associations, collectivités, structures sociales ou périnatales : ateliers, cycles, conférences et projets photo, construits pour votre public et vos objectifs.
Émotions · Consentement · Harcèlement et vie de groupe · Emprise et reconstruction · Parentalité et premiers liens · Image de soi
Vous n'avez pas besoin d'avoir déjà les bons mots. Une demande en ligne ne vous engage à rien : je vous recontacte pour convenir ensemble du format et du moment.
